頭脳トレーニング

私は、頭脳トレーニングが苦手でした。

例えばノートにランダムにアルファベットが並んでいて、
そこから<A>を見つけるトレーニングがあります。
でも、途中で順番がよくわからなくなり、
何度も どのアルファベットを探していたか
考え直していたみたいです。

また計算問題も、思うようにできませんでした。
当然知っているはずだし、
むしろ得意なほうだったから、
けっこう落ち込みました。
(中略)
当時はまだ、
できないものは放っておこうというふうに割り切れず、
なんとか解決しようと必死になっていました。
だから、かえって落ち込んでいたのかもしれません。

引用:太田正博著
『認知症と明るく生きる
「私の方法」マイウェイ』
小学館、p.63〜p.64、2007

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